doğru diş fırçalama

Ağız bir nevi vücuda giriş kapısıdır. Burada bulunan mikroorganizmalar vücudun diğer kısımlarına kadar ulaşabilir. Bu yüzden ağız ve diş sağlığına önem vermek oldukça mühimdir. Peki, doğru diş fırçalama aşamaları ve teknikleri neleridir?