SAĞLIK Haberleri

Vücudumuza kan taşıyan en büyük damarlardan olan aort, diğer damarlara kıyasla kan pompalama esnasında daha belirgin bir etki bırakır. Bazen yatarken bazense otururken kalp atışı gibi karnın pıt pıt attığını hissederiz. Peki, karnın nabız atması normal mi?
Hepimizin C vitamini olarak bildiği mandalina meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor. Mandalinanın sadece kendisi değil kabuğunda bile pek çok mucize bulunuyor. İşte, mandalina kabuklarının kullanım alanları!
Dünyanın birçok yerinde yetişen hurma ağacının bir meyvesi olarak yetişen hurma, özellikle Ramazan ayında tercih ediliyor. Peki, faydaları saymakla bitmeyen bu hurmalardan hangileri en iyisidir, hurmanın iyi geldiği hastalıklar nelerdir?
İçerisinde sadece nar, nar suyu, nar suyu konsantresi bulunduran nar ekşilerinin sağlığa yararı bulunurken piyasada satılan hazır nar ekşilerinin de bir o kadar insan sağlığına zararı bulunuyor. Peki, nar ekşisi yasaklandı mı, zararları neler, neden yasaklandı?
REKLAM ALANI
Soda ve maden suyu terimleri halk arasında sıkça karıştırılsa da, gerçekte bu iki içeceğin farklı özelliklere sahip olduğunu bilmek lazım. Asitli içeceklere nazaran oldukça faydalı olan soda ve maden suyu mideyi rahatlatıyor ama içerikleri bambaşka. Peki, soda ve maden suyunun arasındaki farkı nedir?
Doğal yollarla tüketilen takviye gıdalar, aynı zamanda vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Bu sayede hem bağışıklık sistemi desteklenir hem de ilaç kullanımı azaltılır. İşte, doğal bir antibiyotik kaynağı olarak vücuda kalkan oluşturan o besinler!
Çocukların zeka seviyesini yükselten ve önemli vitaminler arasında yer alan Omega-3 en çok balıklarda mevcut. Uzmanlar, hamilelerin ve çocukların balık yemeyi sıklaştırması gerektiğini savunuyor. Peki, zeka için hangi balık tüketilmeli?
İçeceklerde, yemeklerde ve salatalarda oldukça sık kullanılan limonun tercih edildiği tek alan mutfakla sınırlı kalmıyor. Yapılan araştırmalara göre limonun insan sağlığına pek çok olumlu etkisi bulunuyor. Üstelik bu etkileri görebilmek için limonu sadece kesmeniz yeterli. Nasıl mı? İşte, limonun kesip koymanın faydaları…
Gündelik hayatında elini aşırı kullanan ve zorlayan kişilerde görülen karpal tünel sendromu, kendini elde ve parmaklarda ortaya çıkan ağrı, uyuşma hissi ile gösteriyor. Peki, karpal tünel sendromu neden olur, belirtileri nelerdir ve tedavisi nedir?
Gece aldığınız uykunun kalitesi, sabah sağlıklı kalkmanızı etkiliyor. Kaliteli bir uyku alınmadığında günün sabahına yorgun kalkıyorsunuz. Uzmanlar, sabaha dinç kalmanın sırrını açıkladı! Uyumadan önce bir adet yemeniz gereken o meyve işte sizlerle!
Her duyduğumuzda ağzımızı sulandıran yeşil erik, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber manavlarda yerini aldı. Severek tükettiğimiz reyonların gözde meyvesi olan yeşil eriğin faydaları da oldukça fazla. İşte, yeşil eriğin faydaları ve zararları!