SON DAKİKA

DOLAR

40,2643

EURO

46,8313

GRAM ALTIN

4.324,08

BIST 100

10.370,71

STERLİN

54,1761

BITCOIN

$119442

ETHEREUM

$3434.57

TETHER

XRP

$3.35

BNB

$719.18

SOLANA

$174.86

USDC

$0.999864

DOGECOIN

$0.21429

TRON

$0.316752

CARDANO

$0.806919

LIDO STAKED ETHER

$3424.93

WRAPPED BITCOIN

$119247

enflasyon emeklilik ötv döviz otomobil sağlık

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

Detaylı Hava Durumu

İstanbul, 30°C

açık

sırt ağrısı

Geçmeyen sırt ağrısı neden olur, yatınca artan sırt ağrısına ne iyi gelir? Sırt ortasına vuran ağrı için 5 etkili egzersiz!

Bel ve boyun ağrıları gibi sırt ağrısı da oldukça sık rastlanan bir rahatsızlık. Günlük hayatın konforunu derinden etkileyen bir ağrı türü olan sırt ağrısına ne iyi gelir ve geçmeyen sırt ağrısı neden olur?